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PILATES

LE REGOLE DEL BENESSERE

di ALBINI E.
Editore: ELIKA  (2012)
PILATES

Descrizione

Il pilates è un allenamento unico. Corpo snello e ben modellato, addominali tonici, schiena forte, postura corretta, muscoli allungati: sono solo alcuni degli effetti di questa disciplina, che insegna al copro come tornare padrone del proprio benessere. Praticato con attenzione e costanza dona armonia, equilibrio ed elasticità.

Pagg. 160, cm 17x24, brossura.
Codice ISBN: 9788895197630

Prezzo di listino: 12,50 €

Prezzo speciale: 11,88 €

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