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ARTE DEL CAMMINARE. CONSIGLI PER PARTIRE CON IL PIEDE GIUSTO

di GIANOTTI LUCA
Editore: EDICICLO  (2011)
ARTE DEL CAMMINARE. CONSIGLI PER PARTIRE CON IL PIEDE GIUSTO

Descrizione

In fondo, se ci pensate, non serve nessuna arte per camminare. L'abbiamo imparata da piccoli e non l'abbiamo più scordata. Basta alzarsi, uscire di casa, e mettersi in marcia. Ma per farlo in modo cosciente, occorre qualche premessa, qualche attenzione. L'arte del camminare è rivolto sia a chi non ha mai camminato per più di una giornata, sia a chi già trascorre il suo tempo libero camminando e vuole aggiungere qualcosa al proprio bagaglio di conoscenze. Come preparare uno zaino? Usare o non usare i bastoncini? È possibile dormire serenamente sotto le stelle? Che cos'è la meditazione camminata? Sono solo alcune delle domande cui l'autore risponde in modo chiaro ed esauriente. Questo libro è rivolto a chi vuole partire per un lungo cammino, per esempio andare a Santiago, ma anche a chi vuole fare semplici passeggiate con una maggiore consapevolezza. Prefazione di Wu Ming 2.

Pagg. 176, cm 13x20, brossura.
Codice ISBN: 9788865490150

Prezzo di listino: 14,50 €

Prezzo speciale: 13,78 €

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