Menu
Il mio carrello 0

Non hai articoli nel carrello.

NEL CUORE DELLO YIN YOGA

UN MANUALE DI YOGA LENTO

di RUOTOLO E.
Editore: NUINUI  (2025)
NEL CUORE DELLO YIN YOGA

Descrizione

Immergetevi nella pratica dello Yin Yoga con la nostra guida dettagliata, pensata per tutti i livelli, dai principianti ai praticanti esperti. Ogni postura è spiegata in modo semplice e chiaro, con istruzioni passo dopo passo, in modo da poter eseguire correttamente ogni asana e trarne tutti i benefici. Il volume comprende delle sequenze complete di Yin Yoga, con spiegazioni dettagliate di ogni movimento, fotografie esplicative che mostrano la corretta esecuzione delle posizioni e un QR code che rimanda a video tutorial. Ogni sessione è studiata per lavorare in profondità sul tessuto connettivo, migliorare la flessibilità e favorire il rilassamento mentale.

Pagg. 224, brossura
Codice ISBN: 9782889758142

Prezzo di listino: 24,90 €

Prezzo speciale: 23,66 €

Scrollsearch Icon
Non hai articoli nel carrello.