Libreria della Natura

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SCIENZA DELLO YOGA

di SWANSON A.
editore: GRIBAUDO (2019)
codice ISBN: 9788858024553
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19,90 €
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Un libro innovativo che esplora la fisiologia delle asana, le posizioni dello yoga, e che permette così al lettore di praticare le posizioni con una nuova consapevolezza. Anche le più recenti ricerche scientifiche riportano i numerosi benefici legati a una pratica regolare dello yoga.