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PASSO DOPO PASSO

di ORIOLI W.
Editore: SONDA  (2021)
PASSO DOPO PASSO

Descrizione

Lo psicologo Walter Orioli ci introduce alla walking theraphy, la camminata che unisce benefici per il corpo e per la mente, stimola l'immaginazione e la riflessione, ci mette in connessione con il mondo che ci circonda. Oltre ai consigli pratici su come affrontarla, l'autore condivide le esperienze personali di quattro percorsi - Santiago de Compostela, la Via Francigena, il Cammino di San Francesco e il Sentiero del Viandante - e ci mostra come incanalare in maniera creativa le sensazioni scaturite da ogni camminata. Camminare: un'azione che troppo spesso diamo per scontata, relegandola a una finalità pratica, tutt'al più a un'attività per tenerci in forma. È ora di rivalutarla.

Pagg. 176, brossura.
Codice ISBN: 9788872241431

Prezzo di listino: 16,00 €

Prezzo speciale: 15,20 €

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